당신이 유치원에서 배운 일상효소에 대해서 10가지 정보를 드립니다
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유산균은 장기 복용해도 괜찮은 건강기능식품으로, 모두 몸의 면역 세포 중 20% 이상이 장에 분포되어 있어 장이 약해지면 각종 바이러스와 세균에 의해 염증 반응이 일어나게 되므로, 튼튼한 장내 환경을 만들기 위해서는 유익균이 확실히 요구되는데, 장에는 나쁜 균과 좋은 균이 다같이 살고 있고 평상시 해로운 식생활 습관 등 수많은 원인에 의해 유익균은 지속 감소할 수밖에 없어서,