구강건조증이 있거나 방사선 처치를 받는 경우 침 분비량이 줄어들어 충치가 더 잘 생성된다. 침은 음식물이 치아에 들러붙는 것을 막고 바이러스와 세균 감염으로부터 치아를 보호된다. 음식 소화과정에서 침이 칼슘과 칼륨 생산을 도와주는데, 이 화학반응이 충치 예방에 도움을 준다. 불가피하게 침 분비량이 적은 상황이라면, 때때로 따뜻한 물을 마시는 게 구강 건조 극복에 도움이 한다.
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치아가 없으면 음식 섭취를 정석대로 하지 못하여 영양실조에 걸릴 수 있고, 말할 때에 발음을 올바르게 하지 못하게 한다. 평소 치아를 깨끗하고 건강하게 유지해야 하는 이유다. 이것들보다 치아는 재생능력이 없으니 100세 시대를 마주하는 오늘날 시점에서 튼튼한 치아를 오래 사용하려면 영구치가 파열되지 않도록 주의를 기울여야 한다.
치료와 함께 평소에의 생활요법도 중요하다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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임신과 출산은 그 자체로 거룩한 축복이다. 그런데 새로운 생명을 품고 있는 임신 시간은 여성의 몸에 다수인 변화를 준다. 전형적인 것이 허리 통증이다. 아이가 자라면서 복부쪽으로 무게중심이 이동하면서 척추에 무리를 줘 요통을 겪는다. 실제 임산부 10명중 7명은 임신기간 중 허리 통증을 경험했다는 통계도 있다.
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이 같은 발기부전 상태가 갑작스럽게 나올 수 있는 경우 대부분 일시적인 반응이므로 통상적인 발기부전 질환과는 거리가 있다. 하지만 이처럼 증상이 6개월 이상 지속되는 상태이거나 성관계 중 25% 이상으로 발기부전의 횟수가 증가하게 된다면 이는 발기부전으로 접어드는 상$L$39일 수 있어 처방을 진행하는 것이 좋다.